Ali hrana vpliva na menstrualni cikel in menstruacijo?

Sedim pred televizijo, gledam Netflix in razmišljam kaj bi jedla, da bi se malo…


Kateri šport izbrati v času menstruacije?

Med menstruacijo nikoli nisem imela posebnih potreb po tem, da bi telovadila.…


Menstrualna skodelica

Danes imamo ženske ta privilegij, da v času menstruacije lahko izbiramo med…


Kaj pomeni pravilna raba tamponov?

Med menstruacijo se vsaka ženska trudi, da bi se počutila čim bolje, da bi bila…


Imate med menstruacijo čas za čiščenje pralnih vložkov?

Da uporabljamo bombažne pralne plenice, se mi niti ne zdi tako presenetljivo.…


Naravne metode za lajšanje bolečin v času menstruacije

Po navadi nimam večjih težav z menstruacijo. No, enkrat se mi je zgodilo, da…


Zakaj je med menstruacijo pomembna higiena?

Danes razmišljam o menstruaciji in higieni … Spomnim se, da sem nekje slišala,…


3 najboljše mobilne aplikacije za spremljanje menstrualnega cikla

Moji dnevi so tako zelo natrpani. Poleg službe, me popoldan čaka še kopica…


Kako ublažiti znake predmenstrualnega sindroma (PMS)?

Kako sem pa danes napeta in sploh se ne morem osredotočiti na delo, pa samo…


Obnovimo naše znanje o menstrualnem ciklu

Ko sem nazadnje dobila menstruacijo, sem si mislila: “Joj, kako bi bilo dobro,…