Ali hrana vpliva na menstrualni cikel in menstruacijo?

Sedim pred televizijo, gledam Netflix in razmišljam kaj bi jedla, da bi se malo…


Kateri šport izbrati v času menstruacije?

Med menstruacijo nikoli nisem imela posebnih potreb po tem, da bi telovadila.…


Naravne metode za lajšanje bolečin v času menstruacije

Po navadi nimam večjih težav z menstruacijo. No, enkrat se mi je zgodilo, da…


3 najboljše mobilne aplikacije za spremljanje menstrualnega cikla

Moji dnevi so tako zelo natrpani. Poleg službe, me popoldan čaka še kopica…


Kako ublažiti znake predmenstrualnega sindroma (PMS)?

Kako sem pa danes napeta in sploh se ne morem osredotočiti na delo, pa samo…